{"id":461,"date":"2018-11-26T14:50:03","date_gmt":"2018-11-26T12:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/workshops.amazingy.com\/?page_id=461"},"modified":"2018-12-05T16:26:04","modified_gmt":"2018-12-05T14:26:04","slug":"treat-yourself-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/workshops.amazingy.com\/treat-yourself-yoga\/","title":{"rendered":"Treat Yourself Yoga"},"content":{"rendered":"
[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”Row” custom_padding=”45px|0px|44px|0px”][et_pb_column type=”4_4″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text” header_font_size=”30″ header_font_size_tablet=”30″ header_font_size_phone=”30″ header_letter_spacing=”0″ header_letter_spacing_tablet=”0″ header_letter_spacing_phone=”0″ header_line_height=”1″ header_line_height_tablet=”1″ header_line_height_phone=”1″ text_letter_spacing=”0″ text_letter_spacing_tablet=”0″ text_letter_spacing_phone=”0″ text_line_height=”1.7″ text_line_height_tablet=”1.7″ text_line_height_phone=”1.7″]<\/p>\n
Treat Yourself Yoga x AMAZINGY [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”1_2″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”https:\/\/workshops.amazingy.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/yoga-web.jpg” admin_label=”Image”] [\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text”]<\/p>\n As the days get shorter and we begin to cuddle up in our blankets, our homes are filled with the scent of cinnamon and cardamom, sipping on hot chocolate – we are all looking for an opportunity to treat ourselves.<\/span><\/p>\n Amazingy and the wonderful girls behind Treat Yourself Yoga<\/strong><\/span><\/a> invite you to a special Yoga session involving some invigorating Winter Asanas followed by a little brunch for you to fuel our energy levels. We teamed up with Pukka Tea to provide you with a cozy hug from within \ud83d\ude09 We are happy to share that we have some awesome goodies for you in store by wonderful brands like Rapunzel, FINE<\/a><\/strong><\/span> deodorant, De Lilou<\/strong><\/span><\/a> are waiting for you as well. Organic Workout and Vegan World are also on board.<\/span><\/p>\n Additionally, we will have a healthy brunch for you prepared to enjoy some food while we get to know each other.<\/span><\/p>\n We are super happy to welcome you on that day.<\/span><\/p>\n Mireia, Tijana and the Amazingy-Team.<\/span><\/p>\n <\/p>\n As space is limited<\/b>, we would kindly ask you to RSVP<\/b> in advance. <\/p>\n When?<\/strong> Sunday, December 16th Where?<\/strong> Amazingy Store, Pettenkoferstraße 12, 10247 Berlin<\/p>\n We will provide a small brunch buffet for you with juice, tea and food : )<\/b><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”1_3″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”https:\/\/workshops.amazingy.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_7568.jpg” admin_label=”Image”] [\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”https:\/\/workshops.amazingy.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_7636.jpg” admin_label=”Image”] [\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”https:\/\/workshops.amazingy.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_7668.jpg” admin_label=”Image”] [\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” admin_label=”section”][et_pb_row custom_padding=”13px|0px|0px|0px” custom_margin=”|||” admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_blurb title=”ABOUT TREAT YOURSELF YOGA” admin_label=”Blurb” header_font=”||||” header_font_size=”21px” header_letter_spacing=”9px” header_line_height=”1.7em” body_letter_spacing=”8px” use_border_color=”on” border_width=”30px”] [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row custom_padding=”0px|0px|13px|0px” admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text” header_font_size=”1″ header_font_size_tablet=”1″ header_font_size_phone=”1″ header_letter_spacing=”0″ header_letter_spacing_tablet=”0″ header_letter_spacing_phone=”0″ header_line_height=”1″ header_line_height_tablet=”1″ header_line_height_phone=”1″ text_letter_spacing=”0″ text_letter_spacing_tablet=”0″ text_letter_spacing_phone=”0″ text_line_height=”1.7″ text_line_height_tablet=”1.7″ text_line_height_phone=”1.7″]<\/p>\n Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für dich genommen? Die sagenumwobene <\/span>Me time<\/span><\/i> für deine Hobbys, für Yoga, fürs Durchatmen, für neue Freunde? <\/span>‘Treat Yourself Yoga<\/a>’<\/strong> möchte dir Zeit schenken, nicht nur um Yoga zu praktizieren, sondern auch die Zeit andere Menschen kennen zu lernen, eine Verbindung zu dir selbst zu schaffen und gleichzeitig auch zu den anderen herzustellen.<\/span><\/p>\n Die Idee für <\/span>Treat Yourself Yoga<\/span><\/i> (TYY)<\/span><\/i> hatten Mireia und Tijana – zwei angehende Hatha und Vinyasa Flow Yogalehrerinnen aus Berlin. <\/span>Mireia und Tijana haben sich bei der Yogalehrer Ausbildung kennengelernt und ganz schnell gemerkt, dass sie ähnliche Ideen haben.<\/p>\n TYY hat sich als Leitmotiv den englischen Begriff to <\/span>treat yourself<\/span><\/i> genommen und das aus einem einfachen Grund: Heutzutage vergessen wir ganz oft auf unseren Körper, Geist und auch die Seele zu hören. Dabei brauchen wir Menschen, Yogis oder nicht, das <\/span>hygge <\/span><\/i>Gefühl. <\/span>Also verwöhnt euch (eng.: treat yourself) mit einer cozy Yoga-Stunde oder vielleicht mit einer Gesichtsmaske währenddessen. Du bist eher der Typ für eine Hand- bzw. Fußcreme nach dem Yoga? Oder du möchtest einfach nette Menschen nach dem Yoga kennenlernen? You want it, we got it.<\/p>\n TYY <\/span>schafft Raum, um Teil einer Community zu werden und Menschen verbinden.<\/span> Viele unterschiedliche Menschen, die gemeinsam eine kraftvolle und bunte Energie während einer Yogastunde teilen – <\/span>can’t get better than that.<\/span><\/i> <\/p>\n <\/strong><\/p>\n Was ist das Ziel von TYY?<\/strong><\/p>\n Wir möchten euch die Möglichkeit geben sich<\/span> ‘me time’<\/span><\/i> zu schenken, wirklich jedem den Raum für Yoga anzubieten. Gleichzeitig stärken wir das Community-Gefühl und unterstützen kleinere, coole, aber nachhaltige Firmen aus Deutschland.<\/span><\/p>\n Unsere Yoga-Stunde konzipieren und geben wir gemeinsam: <\/p>\n Die beiden Power Ladies hinter TYY:<\/strong><\/p>\n Mireia<\/strong><\/a> ist 26 Jahre alt und kommt aus Barcelona. Sie ist vor 3 Jahren nach Berlin gezogen, um im Fachbereich Psycholinguistik zu promovieren. Sie war immer Fitness-begeistert. Nach einigen Verletzungen hat sie ihre Leidenschaft für Yoga entdeckt und eine Hatha und Vinyasa Flow Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen. Mireia liebt es, einfach die Matte auszurollen und ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. Ihr Lieblingsasana ist <\/span>Puppy Pose<\/span><\/i> und sie vermeidet es so gut es geht den Schulterstand zu üben \ud83d\ude09 Mireia ist immer auf der Suche etwas Neues von anderen Yogalehrer zu lernen. Daher findet man sie oft in Yogastunden von anderen Lehrern. Manchmal beschleicht sie das Gefühl, dass sie sich nicht genug Zeit für sich selbst nimmt. Gerade deshalb hat sie Treat Yourself Yoga ins Leben gerufen. Damit sie und auch andere dieses Gefühl los werden können <3<\/span><\/p>\n Tijana<\/strong><\/a> ist 25 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Bosnien-Herzegowina, lebt seit 5 Jahren in Deutschland und arbeitet als Gesundheits- und Krankenpflegerin mit einem erfüllten, recht stressigen Alltag. Seit neuestem ist Tijana auch Schmerztherapeutin und weil das nicht genug ist, macht sie die Ausbildung zur Hatha und Vinyasa Flow Yogalehrerin. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_margin=”50px|||” admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text”]<\/p>\n ENGLISH VERSION:<\/span><\/p>\n When was the last time that you took time just for yourself? The so-called ‘me time<\/em>’ for your hobbies, for yoga, for mindfulness, for new friends…? The idea behind ‘Treat Yourself Yoga’ was developed by Mireia and Tijana, two Hatha and Vinyasa Yoga teachers in Berlin. Mireia and Tijana met each other on their Yoga Teacher Training and immediately realized that they had similar beliefs and values. <\/span><\/p>\n TYY says it all: <\/span>treat yourself. <\/span><\/i>For a very good <\/span>reason: nowadays we often forget to listen to our body, our mind and soul. We (yogis or not) all need the <\/span>hygge<\/span><\/i> feeling. <\/span>So why not <\/span>treating yourself <\/span><\/i>with a cozy Yoga session or with a face mask? You<\/span> rather prefer to apply a hand cream or a feet lotion after yoga – go ahead. Maybe you simply want to meet people? You want it, we got it.<\/span><\/p>\n TYY welcomes you t<\/span>o become part of the community and to connect with people. A lot of contrasting people that share a powerful and colorful energy during a yoga session <\/span>– can’t get better than that. <\/span><\/i><\/p>\n <\/strong><\/p>\n What is the goal of TYY?<\/strong><\/p>\n We want to offer you the opportunity to give yourself <\/span>‘me time’<\/span><\/i> and give the chance to practice yoga to everyone. At the same time, we empower the community-feeling and share mutual support with cool but sustainable small companies from Germany.
Advent Yoga<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n
We will also provide Yoga mats by Lululemon for you which means you simply have to put on some comfy clothes in which you can do yoga and a towel. <\/span><\/p>\n
To reserve your spot, simply send an email to melissa@amazingy.com<\/a><\/strong> including your personal info<\/p>\n
from 11:00am to 2:00pm.<\/p>\n
Tijana bringt das ruhige Hatha Flow in die Intros und Outros und Mireia kurbelt euren Stoffwechsel mit Vinyasa Power-Flows an.<\/span><\/p>\n
<\/span>Yoga und Meditation sind schon sehr lange Teil ihres Lebens – ihr Balsam für den Körper, Geist und die Seele. Tijana praktiziert am liebsten Hatha Flow und ihre Lieblingsasana ist der <\/span>Herabschauende Hund. <\/i>Jedoch macht sie einen großen Bogen um die Kamel Pose. Als Schütze ist Tijana sehr extrovertiert, ein Feuerzeichen – es gibt aber Tage wo auch sie merkt, dass alles etwas viel wird. Dann ist es Zeit für ein bisschen <\/span>Treat Yourself<\/i>. Am liebsten natürlich mit Yoga, aber gerne auch mit einem guten Buch (alles von Harry Potter bis Osho) oder einer Gesichtsmaske.<\/span><\/p>\n
<\/span>Treat Yourself Yoga<\/strong><\/a> wants to make room for that missing time, not only to practice yoga, but also to meet new, exciting and like-minded people in order to create a connection with yourself and with others at the same time.<\/span><\/p>\n
We create and give our Yoga sessions together: Tijana brings the quietness and peacefulness in her intros and outros and Mireia activates your metabolism with Vinyasa Power Flows. <\/span><\/p>\n